Ефективна дієта

[brovary84]

 Хочете швидко й ефективно схуднути - влаштовуйтеся на роботу в японську компанію!
 В одній фірмі, назвемо її С, перші два місяці - тренування-стажування, з яких 10 днів - на озері Яманакако неподалік від Фудзі-сан. Підйом о 6 ранку, зарядка під радіо, крос, цілий день лекцій, засвоєння базових навичок - а ввечері повторення пройденого і підготовка до завтрашнього дня. Відбій - після 1-ї години ночі. За 10 днів - мінус 3 кіло. 
 Еріка каже, що лікар усе переживав через те, що вона дуже мало спала щодня, всього по кілька годин. А потім сам застудився. 

Comments

[oz-8.livejournal.com]

зарядка, крос... у японських компаніях, очевидно, дбають про здоров"я і фізичну підготовку працівників!

[brovary84.livejournal.com]

Скоріше, заґартовують їх, бо далі буде гірше, тобто суворіше:)

[oz-8.livejournal.com]

на скільки гірше може бути?

[brovary84.livejournal.com]

Боюся навіть пробувати уявити:) Ніколи не був до цього усього причетний

[vassanta.livejournal.com]

Ох, співчуваю Еріці. Особливо щодо зарядки і кроссу - зарядку не навиджу з дитинства, бігати геть не вмію - 100 метрів максимум, потім прсто падаю.
А от режим сну у мене схожий - лягаю о 1.00-1.30 (зрідка буває і пізніше), починаю прокидатись о 7.00, зовсім встаю о 7.30 :-) Правда, я можу поспати у маршрутці дорогою на роботу, а інколи й на роботі :-))))

[brovary84.livejournal.com]

Так то тільки 10 днів нібито, зараз трохи спокійніше:)
У мене теж режим поганий, але прокидаюся о 9-й чи навіть пізніше:)

[vassanta.livejournal.com]

Головне, шоб платня була варта тих знущань :-)

[brovary84.livejournal.com]

Угу. Не впевнений, чи для японців то знущання...