![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Ефективна дієта
Хочете швидко й ефективно схуднути - влаштовуйтеся на роботу в японську компанію!
В одній фірмі, назвемо її С, перші два місяці - тренування-стажування, з яких 10 днів - на озері Яманакако неподалік від Фудзі-сан. Підйом о 6 ранку, зарядка під радіо, крос, цілий день лекцій, засвоєння базових навичок - а ввечері повторення пройденого і підготовка до завтрашнього дня. Відбій - після 1-ї години ночі. За 10 днів - мінус 3 кіло.
Еріка каже, що лікар усе переживав через те, що вона дуже мало спала щодня, всього по кілька годин. А потім сам застудився.
В одній фірмі, назвемо її С, перші два місяці - тренування-стажування, з яких 10 днів - на озері Яманакако неподалік від Фудзі-сан. Підйом о 6 ранку, зарядка під радіо, крос, цілий день лекцій, засвоєння базових навичок - а ввечері повторення пройденого і підготовка до завтрашнього дня. Відбій - після 1-ї години ночі. За 10 днів - мінус 3 кіло.
Еріка каже, що лікар усе переживав через те, що вона дуже мало спала щодня, всього по кілька годин. А потім сам застудився.