brovary84: (Hen)
 Навздогін попередньому посту. Пригадав іще, що трапилися нам трохи нав'язливі дівчинка невизначеного, але вочевидь шкільного, віку і чи то тато її, чи то дідусь, які стали перед вивішеними результатами забігу на 10 км і хвилин п'ять перемовлялися, закриваючи всім результати. І от раптом ця дівчинка побачила щось незвичайне, каже: о, а хто це такий - Сандоровіччі Ті, яке дивне ім'я - Ті, як ото аніме колись було про Пі, чи як там на нього. І тато-дідусь їй радісно: еге, у світі ще багато незвичайного. (А Ті я зробився, бо прізвище й ім'я разом задовгі і повністю не помістилися).
І ще якось дивно було рахувати кілометри. Пробігши перші два, я просто подумав, що треба ще 4 рази зробити те саме, після 4 - тішив себе думкою, що це вже майже половина, між 6 і 7 кілометром, де був пункт для "водопою" (точніше, для вітаміно-мінерало-пою, бо давали там не водичку, а спеціальний напій), коли подивився на час - 36 хвилин з хвостиком, уперше усвідомив, що, скоріш за все, вкладуся в 60 хвилин, і потім уже біг, майже ні про що не думаючи. А коло самого замку, на підйомі градусів у 50, пройшовши його пішки, потім кількадесят метрів не зміг знову "ввімкнути двигун" і так і пройшов пішки, що аж всякі дядьки невизначеного віку пообганяли. То в одного я таки взяв реванш на фініші, випередивши його на кілька метрів - дуже активно він мене обганяв, то ноги якось самі прискорилися. 

Бігг

Dec. 5th, 2014 06:28 pm
brovary84: (Default)
 Я нарешті пробіг ті 10 кілометрів, про які згадував періодично у цьому блозі. Вклався в 60 хвилин, якщо точніше - 56 хв. 46 секунд. 92-е місце у своїй катеогорії, тобто чоловіки від 30 до 39 років. Якщо врахувати, що на тренуваннях довкола будинку я зрештою зміг пробігти 10 км всього один раз, то вдруге в житті пробігти за менше ніж 57 хвилин - не так уже і погано. 
Але якщо врахувати, що загалом у категорії 10 км, тобто серед усіх чоловіків і жінок усіх вікових категорій, я лише 345-й (344 людини пробігли швидше! оце набрався сорому), то вдосконалюватися можна ще дуже і дуже довго. Поки буду в категорії "до 39". 
А взагалі - погода була прекрасна, хоч зранку і туман, бачив дідуся у вбранні ніндзя, він минулого року до мене причепився з англомовними репліками і чомусь подумав, що мама дружини - це моя мама, ну, старасть - нєрадасть. То цього року я обачно тримався від нього на певній відстані. Бігли спочатку асфальтом, а тоді повернули на міст через річку, і вперед - справа, метрів за 100-200, гори, а зліва - рисові поля (на жаль, уже без рису), тоді річка, а тоді, десь далеко попереду - білів замок Іґа-Уено, фортеця і блокпост ніндзя, який має пречудову кам'яну стіну, занесену у якийсь внутрішньояпонський список.

Так і біг - позираючи на замок вдалині, рахуючи кроки, висловлюючи невдоволення стрімкими бабцями та повільними хлопчиками, які лізуть під ноги, і думаючи, що треба менше пити саке, більше рухатися і взагалі - почати нарешті думати головою, бажано своєю. А може, це все мені зараз так видається, а п'ять днів тому ні про що таке я не думав. А просто намагався наслідувати чаплю, що летіла спроквола над уже-не-рисовими полями, і хотів стати вітром, знаючи наперед, що це, насправді, неможливо.

 

Біг

Nov. 7th, 2014 10:28 pm
brovary84: (Shinchan)
 Пробіг сегодні 6.6 км за 36 хвилин, в середньому 5-20 на кілометр. До ідеалу (5 хвилин за кілометр) мені і далі далеко, ну, зрештою, на те він і ідеал. Нанюхався бензинових випарів від автозаправок, подивився, як поліцейські полюють на водіїв, що їдуть на мерехтливе червоне світло на перехресті (а треба зупинится, перевірити околиці - і тільки потім уже їхати), був поздоровканий двома незнайомими дідусями - "коннічіва", радо їх проігнорував. А також іще раз переконався, як в Японії багато білих (і чистих!) машин. 
Завтра вранці їду в містечко Удзі на південь від Кіото, відоме своїм зеленим чаєм і ще тим, що тут народилася Мурасакі Шікібу - авторка "Повісті про принца Ґендзі", першого роману в історії світової літератури. А принц Ґендзі був ще той гульвіса..
Проте їду зовсім не гуляти, а представляти Україну учням середньої школи. Також пороздаю їм шоколадки, листівки з видами Києва, і напишу кирилицею японські імена.

Біггг

Oct. 2nd, 2014 10:23 pm
brovary84: (Hen)
 Сьогодні - 5.8 км за 32 хвилини, в середньому 5.27 за км. Не так уже і погано, але якщо врахувати, що висока мета - 5 хвилин за км, треба нам іще працювати й працювати. (І худати й худати, додає якийсь не дуже приязний голос пошепки). 
А взагалі вечірнє японське місто варте того, щоб по ньому не тільки бігати, але і просто ходити. Але про це - якось іншим разом. 

Бігг

Sep. 29th, 2014 09:47 pm
brovary84: (Surama)
 Сегодні пробіг 5,5 км за 30 з хвостиком хвилин. Оскільки живемо ми у місті типово японському, парків і так далі коло нас небагато, тому бігаю я по звичайних пішохідних доріжках, з перервами на світлофорах від 30 секунд до 2-3 хвилин. Наприкінці листопада маю бігти 10 км у місті Іґа-Уено в префектурі Міе, батьківщині одного з угруповань ніндзя (інші, друзі-супротивники, мешкають у місті Коґа в префектурі Шіґа) і рідному місті дружини. Минулого року пробіг 5 км за 26.03 і вирішив, що треба пробувати 10 км. Дають на все про все 80 хвилин, я ж планую вкластися в 60. Ідеал - 5 хвилин на км, тобто 50, вельми мною шанований пан Муракамі писав, що це для нього найприйнятніший темп. 
А сьогодні побіг кудись не туди, забіг у темний житловий квартал приватних будинків, де нікого немає і тільки коти стрибають по стінах або з велосипеда на велосипед, а ліхтарі включаються, лише коли "почули", що хтось іде. Повернув наліво, тоді направо, тоді хотів наліво - а там забор і щось будують, то я їх оббіг, знову наліво, направо, ще два рази направо..Витратив на те, щоб вибратися з цього лабіринту, хвилин 7, то через те і загальний темп знизився. І ще подумав, що у таких закапелках можна було би знімати (якщо ще не зняли) фільм жахів, тобто хора: ейґа - світяться вікна, штори зашторені, а на вулиці - тільки коти, велосипеди і машини, що бережуть накопичене за день тепло на завтра. 
А ще пригадав, як років із 10 (або й більше) тому бігали з одним друзякою на стадіоні "Спартак" у рідних Броварах - тоді нормою було 2 хвилини на коло в 400 метрів. Какмоладимибилі. Ой, а скільки на тих трибунах пива було випито! Але це вже зовсім інакша історія.
brovary84: (ikemen)
 Я завжди захоплювався людьми, які щось уміють робити краще за інших. Якщо ж ця кращість - вищого рівня, тобто людина - найкраща у своїй справі, захоплення перетворюється на щиру повагу.
 Найшвидшою людиною на Землі є переможець бігу на 100 метрів. Зараз цей титул закріплено за 23-річним хлопцем із Ямайки Усаїном Болтом, який пече нові рекорди, як пиріжки - так він і з 9 секунд скоро вибіжить.
 І оцей от Усаїн Болт відвідав днями Кенію, де став названим татом для дитинчати гепарда. За певну суму, необхідну для виховання гепарда в належних умовах.
 Найшвидша людина планети поспілкувалася із найшвидшою твариною планети. Узяла на руці, погодувала молочком, погладила, пофотографувалася...Назвали гепарденя, до речі, Блискавка Болт.
 "Насолоджуйся своєю ефемерною могутністю, о білозубий Усаїне, годуй мене молоком, бався, бо тільки-но я трохи підросту - і ти бачитимеш лише мої п"яти, які б рекорди ти не встановив", - щось подібне подумав, певно, Блискавка Болт, дрімаючи солодко на руках у свого тезки - найшвидшої людини на Землі.



brovary84: (Default)
 Біжи, біжи, біжи! Біжи у спеку і в мороз, біжи крізь дощ і крізь сніг. 
 Біжи, коли тобі сумно. Біжи, коли ти на восьмому небі від щастя. 
 Біжи, коли ти маєш на сніданок лиш яблуко і залишки позавчорашнього багета. Біжи, коли ти не маєш на сніданок нічого. 
 Біжи, коли увесь світ за тебе. Біжи, коли все валиться з рук. 
 Біжи, коли ти ледве дихаєш за двісті метрів до вершини Фудзісан. Біжи, коли ти побачив її кратер ― колиску японської міфології. 
 Біжи, коли Вона каже, що ти не Той. Біжи, коли твій кращий друг із міста твого дитинства переїжджає на Західну назавжди. Біжи, біжи, біжи...
 Біжи, коли твій гаманець порожній. Біжи, коли ти ― багатий Буратіно. 
 Біжи, коли мавки чорноброві ждуть твоєї ніжності й любові. Біжи, коли ти ― один у цілому світі. 
 Біжи, і нізащо не зупиняйся. Бо біг є життя. 

Profile

brovary84: (Default)
brovary84

December 2016

S M T W T F S
    123
45678910
111213 14 151617
18192021222324
25262728293031

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 27th, 2017 06:39 pm
Powered by Dreamwidth Studios